-
2021-01-3035岁的李先生是一名IT从业者。常年在电脑前工作，他时常感到颈部酸痛乏力。一次，他从网上了解到，做头颈“米字操”可以有效缓解颈椎不适。于是，他在工作间隙勤加练习。一段时间后.. <查看详情> -
2021-01-25如果你的家里有失眠或者神经衰弱患者，那你可能知道“谷维素”。然而，对于谷维素，其实也存在争议，有人认为它便宜好用，有人却说它没效：“本人43岁，每晚吃两片谷维素，心情好了，.. <查看详情> -
2021-01-22“寒冬腊月”是一年中最冷的季节。冷空气持续“增兵”广东！经历了轮番“霸王级冷空气”攻击，本周还有冷空气继续南下！网络配图持续严寒之际，应如何养生，安全过冬？南方医科大学中西.. <查看详情> -
2021-01-17不少人容易在冬季患鼻窦感染和其他呼吸道疾病。在第一次打喷嚏、咳嗽或喉咙发痒时，你就知道接下来会发生什么。很快，你可能会注意到鼻涕流起来没完没了。网络配图让鼻子排出多余的黏液.. <查看详情> -
2021-01-15年轻时怎么吃都不胖，一过30，感觉怎么吃都容易长胖。生活中，很多人都有这个困扰，根本原因是，随着年龄增长，你的基础代谢变慢了。网络配图基础代谢是维持人体最基本生命活动所需要.. <查看详情> -
2021-01-15头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒……当出现这些症状时，排除生理病变外，可能是提示你身体正在缺营养，该好好注意饮食了。网络配图头发干枯发黄，脱发严重指甲发脆容易.. <查看详情> -
2020-12-29快节奏的工作、生活中，不少人常因压力太大，出现疲乏无力、浑身难受的情况。这种不适可能跟身体太“紧张”有关，急需一套拉伸操放松一下。网络配图美国运动医学会（ACSM）建议，日.. <查看详情>
官方微信
官方公众号| 网站统计： 今日浏览 : |      |
总浏览 : |  |